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编辑文章
日期
20250420
标题
黄金饼
分类
健康养生
置顶
内容
首先准备黄豆 150 克、面粉 400 克、鸡蛋 3 个、芝麻 10 克、酵母 5 克、葱花 5 克、盐 3 克、食用油 20 克。
制作方法:
1、黄豆需要提前浸泡一夜,控干水分后倒入大碗中,打入 3 个鸡蛋,拌匀后倒入豆浆机中,加入 250 毫升清水打成米糊状态;
2、加 5 克酵母、3 克食用盐,搅拌融化后,再加 400 克面粉,搅拌成絮状,揉成面团,醒发半个小时;
3、然后准备油酥:碗中倒入 5 克葱花、10 克面粉、1 勺盐,将食用油加热后倒入碗中,搅拌均匀;
4、将面团取出来揉搓排气,整理成长条,分成大小相等的面剂;
5、擀成大薄饼,倒上油酥刷匀,整理成大一点的圆形,二次醒发 30 分钟;6、醒发好刷上一层清水,撒上少许白芝麻;
7、电饼档煎 3 分钟后翻另一面继续煎,翻 6 次左右就可以了。
这道黄金饼做好了,吃起来外皮酥脆,内层柔软,还有芝麻的香味,非常的暄软,不仅健康,而且对于有血压高和牙口不好的都可以吃。
视频
音频
歌词
图片
供品
作者
老阿峰
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