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吉ICP备2024017963号

日期	20250420
标题	荞麦汤
分类	健康养生
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内容	<span style="font-size:18px;">荞麦面 250 克，黑米，绿豆，燕麦各 50 克，猪瘦肉 100 克，再准备一些葱花，做法是先把炒锅家里花生油，然后把葱花，姜末还有肉丝一起放入锅中，加入适当的水，等水开以后再把其他的食材放进去，水再次煮开以后加入食用盐，这样喝就可以了，这个汤主要可以软化血管，防治血栓再次的形成</span>
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作者	老阿峰