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日期	20250427
标题	百合炒鸡丁
分类	健康养生
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内容	<div style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">百合炒鸡丁</span> </div> <div style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">配方:</span> </div> <p style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">鲜百合50克，鸡脯肉300克，胡萝75克</span> </p> <p style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">制作:</span> </p> <p style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">百合洗净，鸡脯肉切丁码味上浆，胡萝卜切丁飞水备用，鸡丁温油滑备用，锅留底油下葱、姜爆香，下入胡萝卜、鸡丁、百合烹料酒，加酱油少许，盐、味精炒匀，勾芡淋香油即可。</span> </p> <p style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">功能效用:</span> </p> <div style="font-family:"font-size:14px;background-color:#FFFFFF;"> <span style="font-size:18px;">鲜百合与鸡脯肉、胡萝卜一同烹制具有养阴润肺、清心安神的功效。适宜于肺痨久咳、咳脓痰、低热烦闷者食用。</span> </div>
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作者	老阿峰